Leer stilstaan
in een rennend
bestaan
5 weken gratis inspiratie
Een cadeautje voor iedereen die toe is aan iets meer rust en ruimte in een rennend bestaan.
Leer stilstaan
Laad jezelf op!
Ontdek in deze online training hoe je kunt opladen tijdens je werk.
Dat geeft nieuwe energie, een frisse blik en andere inzichten.
Stap in de Tussenruimte!
Ervaar Embodied Learning
Je maakt kennis met Embodied Learning en de stijl van Paula Kolthoff in deze unieke training.
Creëer momenten van rust
Je oefent met tools die ervoor zorgen dat je rust kunt pakken. Zonder moeite en gewoon tijdens je werk.
Stem af op je lichaam
Je leert afstemmen op je eigen lichaamsbewustzijn met laagdrempelige en effectieve oefeningen.
Reacties van eerdere deelnemers
Mijn naam is Paula Kolthoff en ik werk ruim 30 jaar als facilitator, coach en organisatie-ontwikkelaar. Mijn grootste plezier is om leiders van groepen in contact te brengen met hun fysieke intelligentie.
Je lichaam weet zovéél. Als je die wijsheid gaat benutten, breng je groepen mensen in beweging. Zonder daar zelf hard voor te hoeven werken.
Breng jezelf in beweging met deze online training en ervaar de kracht van Embodied Learning!
Veelgestelde vragen
Wat brengt deze online training mij?
Je geeft jezelf een cadeau. Door iedere week de tijd te nemen voor de Embodied Experience en Embodied Journey, creëer je Tussenruimte voor jezelf.
Je ontdekt hoe makkelijk je Tussenruimte kan creëren in je werk, tijdens gesprekken, in je dagelijks leven. En wat dat vervolgens oplevert.
Ruimte om te voelen, te zien en te luisteren. Ruimte voor verrassing en verwondering. Dat geeft energie!
Ervaar het!
Waarom is de online training gratis?
Ja, het is eigenlijk best gek dat deze 5-weekse training gratis is. Dat heeft twee redenen.
Allereerst wil ik graag zoveel mogelijk mensen in contact brengen met dit gedachtegoed. Volgens mij wordt de wereld mooier als we minder leven vanuit ons hoofd en meer vanuit ons lichaamsbewustzijn.
Ten tweede laat Embodied Learning zich lastig in woorden uitleggen. Het is iets wat je moet ervaren. Deze online training heb ik ontworpen om mensen kennis te laten maken met mijn werk en mijn stijl van werken.
Hoe verhoudt de online training zich tot de workshops en de leergang?
De gratis online training is een lichtvoetige, laagdrempelige kennismaking met Embodied Learning. De weekthema’s zijn afgestemd op een breed publiek. De Experience en Journey waarmee je aan de slag gaat tijdens de online training zijn eenvoudig en makkelijk toegankelijk. Een klein voorproefje op de workshops en de leergang Embodied Learning.
De oefeningen in de workshops en de leergang zijn krachtiger en diepgaander. De leergang is specifiek ontworpen voor mensen die groepen begeleiden (trainers, coaches, leidinggevenden). In organisaties werk ik weer met andere vormen van Embodied Learning.
Hoe lang duurt de online training?
De training is opgezet als een 5-weekse training. Je ontvangt iedere week een mail met daarin een Videoboodschap met het weekthema en een link naar de Embodied Experience en de Embodied Journey.
Je kunt natuurlijk helemaal zelf bepalen wanneer je aan de slag gaat met het materiaal. Dat betekent dat je oefeningen ook kunt herhalen of overslaan. Of je doet de gehele training nog een keer als je daar behoefte aan hebt. Je bent helemaal vrij om door de training te gaan zoals jij wilt.
